Harmoniser ses émotions avec les Fleurs de BACH

A l’issue de la formation le/la participant(e) est en mesure de :
• Mieux comprendre le rôle et le fonctionnement des émotions
• Retrouver un équilibre émotionnel en utilisant les fleurs de Bach adaptées

De 9H à 12H30
1/ Comprendre les émotions
• Comprendre le rôle du cerveau
• Identifier les émotions
• Analyser ses propres émotions : l’intelligence émotionnelle, l’estime de soi, les émotions et
la motivation
• Reconnaître le rôle des émotions
• Utiliser ses émotions
2/ Développer son équilibre émotionnel
• Développer sa conscience émotionnelle
• Vivre les émotions
• Gérer les réactions émotionnelles incohérentes
• Comprendre les bénéfices de la confiance
De 13H30 à 17H
3/ Développer la confiance en soi
• Penser positif
• Respecter l’autre et son émotion
• Exprimer et partager son ressenti émotionnel
4/ Utiliser des méthodes de prévention avec les fleurs de Bach
• Les élixirs comme outil d’exploration de soi : Bilan émotionnel personnalisé
• Présentation des 38 élixirs floraux
• Description de l’état émotionnel associé à chacun
• Apprendre à les utiliser
• Apprendre à les différencier et les choisir
• Le Remède de Secours et la Crème de Secours : qualités et indications

Expositive, Active

salle de formation - powerpoint - réprojecteur - tableau blanc

A l’issue de la formation, vos connaissances seront évaluées sur la base d’un cas pratique
d’application
• Evaluation de la satisfaction des stagiaires

250 €