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Développer ses performances grâce à l'Autohypnose
Rentrez dans un état de relaxation agréable et profond pour gagner en efficacité

Objectif formation :
• Comprendre nos comportements et nos capacités
• Comprendre nos peurs et nos blocages
• Apprendre à programmer de nouveaux comportements
• Gestion de la motivation et du passage à l’action
• Comprendre nos peurs et nos blocages
• Apprendre à programmer de nouveaux comportements
• Gestion de la motivation et du passage à l’action
Public :
Professionnels libéraux
Pré-Requis :
aucun
Durée : 1 J7 H
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A l’issue de la formation le/la participant(e) est en mesure de :
• Pratiquer l’auto-hypnose, en y incluant des suggestions utiles pour développer ses
compétences
• Acquérir différentes techniques simples à appliquer pour développer ses capacités et gérer
ses émotions
• Pratiquer l’auto-hypnose, en y incluant des suggestions utiles pour développer ses
compétences
• Acquérir différentes techniques simples à appliquer pour développer ses capacités et gérer
ses émotions

De 9H Ã 12H 30
• 1/ Comprendre nos comportements et nos capacités
• Généralités sur l’hypnose
• Le conscient et l’inconscient
• 2/ Comprendre nos peurs et nos blocages
o Éliminer les attitudes et pensées négatives
o Améliorer l’image de soi
De 13H30 Ã 17H
• 3/ Apprendre à programmer de nouveaux comportements
• L’état modifié de conscience
• Les différentes étapes de l’auto-hypnose
• 4/ Gestion de la motivation et du passage à l’action
o Les ancrages et les suggestions positives
o Le dialogue intérieur et programmer son inconscient
• 1/ Comprendre nos comportements et nos capacités
• Généralités sur l’hypnose
• Le conscient et l’inconscient
• 2/ Comprendre nos peurs et nos blocages
o Éliminer les attitudes et pensées négatives
o Améliorer l’image de soi
De 13H30 Ã 17H
• 3/ Apprendre à programmer de nouveaux comportements
• L’état modifié de conscience
• Les différentes étapes de l’auto-hypnose
• 4/ Gestion de la motivation et du passage à l’action
o Les ancrages et les suggestions positives
o Le dialogue intérieur et programmer son inconscient

Expositive, Démonstrative, Active

Powerpoint

A l’issue de la formation, vos connaissances seront évaluées sur la base d’un cas pratique
d’application
• Evaluation de la satisfaction des stagiaires
d’application
• Evaluation de la satisfaction des stagiaires

250 €
#HYPNOSE; #AUTOHYPNOSE; #RELAXATION; #EFFICACITE;#COMPORTEMENT; #PEURS; #BLOCAGES; #MOTIVATION
10/10 *
Note de satisfaction obtenue* Note basée sur la dernière session
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