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Arbre de vie: mise en lumière de vos talents et expériences
Redonnez sens à votre parcours professionnel et personnel via l'outil "Arbre de vie"
L’arbre de vie est une méthode pour symboliser les parcours des personnes, ce qu’elles ont vécu, ce qu’elles veulent, ce qui est important pour elles.
La métaphore de l’arbre permet de nous mettre à distance, en recul pour mieux poser les choses.
La métaphore de l’arbre permet de nous mettre à distance, en recul pour mieux poser les choses.
Objectif formation :
Redonner sens à son parcours personnel et professionnel
• Se redynamiser d'une façon créative
• Se redynamiser d'une façon créative
Public :
Professionnels libéraux
Pré-Requis :
aucun pré-requis
Durée : 1 J7 H
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Objectifs pédagogiques : A l’issue de la formation le/la participant(e) est en mesure de :
• Prendre conscience de son parcours de vie (personnel et professionnel)
• Mettre en place des actions pour concrétiser des projets professionnels
• Valoriser ses forces, ses ressources personnelles
• Prendre conscience de son parcours de vie (personnel et professionnel)
• Mettre en place des actions pour concrétiser des projets professionnels
• Valoriser ses forces, ses ressources personnelles
Programme : De 9H à 12H30
1/ Comprendre son parcours, d’où je viens
• Test de l’arbre de Karl Koch
• Les différentes symboliques de l’arbre
• Construisez vos racines : vos valeurs
2/ Identifier ses ressources, ses compétences, ses talents
• Le terrain : ce qui vous nourrit au quotidien
• Le tronc : vos compétences, vos qualités, vos points forts
• Comment trouver vos talents ?
De 13H30 à 17H
3/Amorcer une transformation, un changement de regard sur soi
• Les branches : réfléchir à ses projets de vie à plus ou moins long terme
• Les feuilles : le soutien des personnes
• Les fruits : voir les cadeaux que la vie a apporté
• Les tempêtes : quels ont été les apprentissages pendant les épreuves
4/ Réalisation de l’arbre (racines, terrain, tronc, branches, feuilles, fruits)
• Atelier créatif pour créer son arbre de vie sur format A3
• Impressions du groupe : feedback de ce que l’arbre de vie suscite chez les participants
1/ Comprendre son parcours, d’où je viens
• Test de l’arbre de Karl Koch
• Les différentes symboliques de l’arbre
• Construisez vos racines : vos valeurs
2/ Identifier ses ressources, ses compétences, ses talents
• Le terrain : ce qui vous nourrit au quotidien
• Le tronc : vos compétences, vos qualités, vos points forts
• Comment trouver vos talents ?
De 13H30 à 17H
3/Amorcer une transformation, un changement de regard sur soi
• Les branches : réfléchir à ses projets de vie à plus ou moins long terme
• Les feuilles : le soutien des personnes
• Les fruits : voir les cadeaux que la vie a apporté
• Les tempêtes : quels ont été les apprentissages pendant les épreuves
4/ Réalisation de l’arbre (racines, terrain, tronc, branches, feuilles, fruits)
• Atelier créatif pour créer son arbre de vie sur format A3
• Impressions du groupe : feedback de ce que l’arbre de vie suscite chez les participants
Méthodes pédagogiques : Expositive, Démonstrative, Active
Outils pédagogiques : Powerpoint
Modalités d'évaluation : A l’issue de la formation, vos connaissances seront évaluées sur la base d’un cas pratique
d’application
• Evaluation de la satisfaction des stagiaires
d’application
• Evaluation de la satisfaction des stagiaires
Tarif (Net de taxes) : 250 €
9.79/10 *
Note de satisfaction obtenue* Note basée sur la dernière session
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